Soirée de pratique de Pleine Conscience
Dates à déterminer…
Ces soirées sont l’occasion de renouer avec notre pratique,
de la nourrir, de l’approfondir,
et ce dans un contexte de groupe
Ces soirées se déroulent à raison de 8 à 10 fois par an.
Au cours de ces soirées, nous revisitons l’une ou l’autre pratique formelle de pleine conscience et sommes invités à exercer notre pleine présence, à chaque instant, moment après moment. Des temps sont réservés au partage et à la réflexion autour de ce qui est vécu à l’occasion de ces pratiques et autour de notre pratique au quotidien.
Un moment est également consacré à la diffusion et au partage d’informations en lien avec la mindfulness: conférences, ateliers et retraites se déroulant en Belgique ou à l’étranger, discussion autour de lectures d’articles ou de livres.
Important: ces ateliers sont ouverts à toute personne ayant déjà suivi le cycle des 8 semaines MBCT ou MBSR avec moi ou un autre enseignant. Si vous avez suivi le cycle hebdomadaire “cheval et pleine conscience”, vous êtes également les bienvenus.
Si vous n’avez suivi aucun de ces programmes mais que vous souhaitez découvrir cette pratique, des “ateliers découverte” de la pleine conscience sont régulièrement organisé.
Dates des prochaines soirées de pratique
- à déterminer… (généralement de 18h30 à 20h30)
Lieu
Ferme Equestre de Louvain-le-Neuve (30, avenue des Arts à 1348 Louvain-la-Neuve)
Plan d’accès
Matériel nécessaire
- vêtements chauds et confortables
- un plaid ou une couverture
Prix pour l’atelier
20€
Renseignements et inscription
Le nombre de places étant limité, les inscriptions se font par ordre de réception du paiement.
Merci d’envoyer au préalable un email à info@pleine-conscience.be ou me contacter au 0477/56 77 48
Je me réserve le droit d’annuler une soirée de pratique si le nombre d’inscrits est insuffisant.
Outre les soirées, je propose également des journées de pleine conscience, 3 à 4 fois par an. Celles-ci se déroulent le samedi ou le dimanche, de 10h00 à 16h00. En savoir plus…