Atelier pour enfants et adolescents: “Gérer ses émotions par la pleine conscience”
Les Consultations Psychologiques Spécialisées (Université Catholique de Louvain) organisent des ateliers de groupe pour les enfants et les adolescents sur la gestion des émotions. Le programme est basé sur l’entraînement à la pleine conscience (mindfulness), notamment la reconnaissance et l’acceptation des émotions, la centration de l’attention sur le moment présent, la conscience corporelle et la [...]
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