Les Consultations Psychologiques Spécialisées (Université Catholique de Louvain) organisent des ateliers de groupe pour les enfants et les adolescents sur la gestion des émotions. Le programme est basé sur l’entraînement à la pleine conscience (mindfulness), notamment la reconnaissance et l’acceptation des émotions, la centration de l’attention sur le moment présent, la conscience corporelle et la …
L’Association pour le Développement de la Mindfulness invite le Center For Mindfulness, in Medicine, Health Care, and Society (Université du Massachusetts) tout prochainement: Florence Meleo-Meyer et Melissa Blacker animeront « les outils de la pleine conscience« , retraite de 5 jours du 31 mai au 5 juin 2012, sur la côte méditerranéenne. Occasion unique dans le monde …
Dans le cadre de notre programme « Cheval et Pleine Conscience » (Horse & Mindfulness), nous rassemblons depuis plusieurs années des données auprès des participants afin de vérifier l’intérêt de ce programme et son effet sur différents indicateurs de bien-être. Patrick Guilmot de la Ferme Equestre de Louvain-la-Neuve, Belgique, et moi-même avons eu l’opportunité de pouvoir déjà …
Les Consultations Psychologiques Spécialisées (Université Catholique de Louvain) organisent des ateliers de groupe pour les enfants et les adolescents sur la gestion des émotions. Le programme est basé sur l’entraînement à la pleine conscience (mindfulness), notamment la reconnaissance et l’acceptation des émotions, la centration de l’attention sur le moment présent, la conscience corporelle et la …
Découvrir, le temps d’un week-end, la pratique de la méditation de la pleine conscience alliée à la relation au cheval. Du 16 au 18 mars 2012, à la Ferme Equestre de Louvain-la-Neuve (Belgique). En savoir plus. Retourner à l’agenda des événements
Journée de soutien à la pratique de pleine conscience pour les personnes ayant déjà suivi un cycle de 8 semaines (MBSR ou MBCT): samedi 15 décembre 2012, de 10h00 à 17h00. Cette journée est complète. La prochaine journée aura lieu le dimanche 16 juin, de 10h00 à 17h00 à Wavre (places disponibles). En savoir plus. …
Prochain cycle de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR): à partir du 22 janvier 2013, tous les mardis (excepté le 12/02/2012) jusqu’au 19 mars 2013 de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée). En parallèle, un autre groupe aura lieu aux mêmes dates, en matinée (de 10h00 à 12h30). Séance d’information le mardi 15 janvier 2013 …
Prochain cycle de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR): à partir du 22 janvier 2013, tous les mardis (excepté le 12/02/2012) jusqu’au 19 mars 2013 de 10h00 à 12h30 (groupe en matinée). En parallèle, un autre groupe aura lieu aux mêmes dates, en soirée (de 18h00 à 20h30). Séance d’information le mardi …
La recherche fait partie intégrante de mon passé, et de mon présent. Lorsque je propose une approche prétendant apporter des bénéfices aux personnes, j’ai le souhait de ne pas m’en tenir aux « prétentions », mais de m’assurer que c’est bien le cas, afin de ne pas « glisser » dans quelque chose qui serait juste basé sur des …
Cycle de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR): du 30 octobre 2012 au 8 janvier 2013, tous les mardis (excepté le 4/12/12 et les 25/12/12 et 1/01/13) de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée). Un groupe est également proposé en matinée, de 10h00 à 12h30. Séance d’information le mardi 18 septembre 2012 de 18h00 à 20h00 …