Pour celles et ceux qui lisent l’anglais, de nombreuses ressources sont disponibles sur internet, vous permettant d’approfondir vos connaissances en matière de pleine conscience. Ci-dessous, une petite sélection, bien sûr non exhaustive:

Ressources scientifiques

• Contemporary Buddhism: revue scientifique à comité de lecture, elle présente des articles scientifiques sur l’influence du bouddhisme dans les sciences humaines. Y sont présentés des articles rédigés par des philosophes, anthropologues, psychologues, sociologues, historiens, théologiens, et personnes issues des sciences polotiques. Nous y trouvons notamment des articles rédigés par Jon Kabat-Zinn, Mark Williams, Martine Batchelor, Ruth Baer, etc.
• Mindfulness Research Monthly: il s’agit d’un bulletin mensuel visant à informer des dernières avancées scientifiques en lien avec la pleine conscience. Il est possible de s’abonner gratuitement à ce bulletin de façon à être informé des dernières publications en la matière.
• Centre d’études sur le stress humain

Ressources grand public

• Site internet de Jon Kabat-Zinn, où il est possible d’acquérir les enregistrements des méditations guidées, et contenant également un nombre important de vidéos.
• Inquiring Mind: ce journal est né en 1980 au sein de la communauté du Théravada, tradition dont est issue la MBSR et fut distribué à plus de 30.000 abonnés à travers le monde durant 31 ans. Ce Les numéros sont progressivement numérisés pour être accessibles en ligne. Il propose des articles rédigés par des enseignants bouddhistes de tout premier plan (Jack Kornfield, Sharon Salzberg, Joseph Goldstein, Bob Stahl, Thich Nhat Hanh, Jon Kabat-Zinn, Pascal Auclair, etc.), ainsi que des scientifiques, des philosophes ou encore des psychologues Ces articles font véritablement écho à ce qui est enseigné dans le cadre des protocoles MBSR et MBCT.
• Newsletter de la Gaïa House: ce centre de retraites situé en Angleterre propose une newsletter semi-annuelle qu’il est possible de lire sur leur site internet. Ceci permet lire des articles de fond en lien avec la pleine conscience (mindfulness) et d’être tenu informé des événements et retraites qu’ils proposent (notamment dans la tradition de la « vision intérieure »).

CFM Home

• HOME: Plate-forme de discussion du Center For Mindfulness (UMass Medical School), où il est possible de trouver de nombreux sujets de discussion pour grand public, enseignants MBSR ou autre MBA, chercheurs, … Une mine d’informations.

Enseignements

• Ressource inépuissable d’enseignements proposés lors de retraites de méditation: Dharma Seed
• Ressource bien intéressante également (audio, vidéo, …): mindfulnessexercises.com

Si vous avez connaissance de ressources complémentaires à diffuser, n’hésitez pas à m’en informer. En fonction de leur pertinence, je pourrais les insérer dans cette page, pour en faire bénéficier le plus grand nombre.