Les 3 caractéristiques universelles: retraite en différé avec Pascal Auclair

Merci de nous offrir ces possibilités de vivre ces retraites par Zoom.

C'est une magnifique opportunité que ces pratiques en ligne, parce que c'est difficile pour moi maintenant de me déplacer.

Une autre façon d’approfondir sa pratique, en étant soutenue par l'encadrement de la retraite (horaires, thème, enseignements...) et la présence du groupe. Chacun(e) est un soutien à l'ensemble, et inversement, l'ensemble est un soutien à chacun(e). Une expérience d'interdépendance et d’ouverture qui permet de (re)découvrir la possibilité d’inclure intensément la pratique au cœur de notre vie quotidienne, ainsi que notre quotidien au sein de la pratique.

Le premier mot qui me vient est Merci!!!
et puis après tant d'autres, cœur, bienveillance, générosité, éthique, profondeur, justesse, simplicité et sagesse!!!!
Cette retraite a été dense... les enseignements et pratiques riches et subtils.
De l'espace, de l'ouverture, une sensation de légèreté et de joie....
Une curiosité bienveillante mais déterminée dans l'exploration des contacts direct avec ce qui apparait ou est là à sa juste place. Un juste équilibre entre enseignement et pratiques laissant la place à l'intégration. Un sentiment de clarté, de légèreté, de paix et de joie.

Cette retraite de méditation en ligne n'a laissé que des traces positives dans mon petit appartement que je vois maintenant avec un autre regard et ça c'est vraiment génial

J'ai été surprise de pénétrer en moi avec une telle présence, au fur et à mesure des heures.

Une retraite à la maison qui m'a amené dans cette période confrontante à me recentrer et à requestionner mon engagement dans l'intégration des qualités de la pleine conscience dans ma vie […]. Mieux percevoir en direct et à la maison les rouages de la tension qui peut s'élever dans une communication difficile, et éprouver la possibilité de ne pas s'identifier à "l'histoire", aux croyances […]. Beau cadeau que d'explorer le vécu de la libération d'un schéma relationnel.

Le choix d'une pause dans le mouvement qui reprend. Chez soi. Un engagement. Pour une rencontre progressive et de plus en plus profonde avec moi-même, mes attachements... Un chemin libérateur des anxiétés, angoisses... […] Re-découverte de la beauté de la solitude... dans une communauté à distance. Un grand MERCI de votre proposition et de votre confiance en nos possibilités d'être autonomes pour tenter l'expérience.

Tout à fait intéressant et particulier de faire la retraite chez soi; [...] d'être plus "hors du regard" de l'autre que dans une retraite en présentiel et du coup sentir à la fois la communauté soutenante ET une rencontre encore plus intime et plus authentique avec soi.

Expérience très positive qui m'a permis de démarrer une retraite personnelle d'une semaine à la maison. [… cette retraite m'a...] procuré deux choses : l'impulsion et l'inspiration pour pratiquer intensément pendant les jours qui ont suivi et cette possibilité merveilleuse de faire partie d'une communauté avec qui partager ces moments.