Se plonger dans la présence,
lors d’une retraite silencieuse
guidée par un enseignant
Beaucoup parmi vous ont l’élan de s’engager dans cette expérience unique
que constitue une retraite silencieuse de plusieurs jours, guidée par un enseignant.
C’est une occasion d’approfondir sa pratique après un programme MBSR.
Vous trouverez ci-dessous quelques adresses à explorer
où de telles retraites sont proposées et ce,
dans la lignée de ce que vous avez pratiqué lors du cycle MBSR.
La liste ci-dessous n’est bien sûr pas exhaustive. Elle reprend des lieux ou organismes où sont généralement proposées des retraites résidentielles, en silence, guidées par un enseignant, et se concentrant en premier lieu sur la pratique de la pleine conscience. Pour en savoir plus sur les recommandations du CFM dans le cadre de la formation des instructeurs MBSR, consulter la page de leur site qui est consacrée à cette question.
Organisée par le Center For Mindfulness Ireland – Retraite en silence avec Bob Stahl, juin 2018
– enseignant: Bob Stahl
– quand: 15 au 19 juin 2018 (retraite de 5 jours)
– lieu: Emmaus Centre, Swords, Dublin (Ireland)
– langue: anglais
– informations et inscriptions.
Belgique
- L’institut Pleine Conscience organise une à deux fois par an des retraites en silence avec des enseignants de grande qualité. Ces retraites sont accessibles à tout un chacun souhaitant approfondir sa pratique de méditation. Ces retraites sont également ouvertes aux instructeurs et futurs instructeurs de programmes basés sur la pleine conscience, elles rencontrent les critères de pré-requis pour la formation d’instructeur MBSR.
Suisse
- Centre Vimalakirti: centre bouddhiste (tradition Vipassana) situé à Genève, il organise des soirées de méditation, des week ends non-résidentiels ou des retraites de méditation résidentielles de la tradition Vipassana et proposant des retraites, notamment avec Charles et Patricia Genoud, et Pascal Auclair.
- Centre de méditation Beatenberg: centre de méditation Vipassana situé en Suisse, et proposant également des retraites.
- Centre Mudita: centre de méditation Vipassana où enseigne notamment Anne Michel ainsi que d’autres enseignants de très grande qualité: retraites de méditation, soirée de pratique, …
France
- L’association “Terre d’Eveil – Vipassana” propose de multiples activités autour de la méditation vipassana (tradition du theravada) pour le monde francophone et ce, avec des enseignants de très grande qualité: ateliers, stages, soirées de pratique, retraites. En se faisant membre, vous pourrez recevoir leur newsletter. Il est aussi possible de consulter leur agenda en ligne. Leur site internet est également une mine d’informations.
- Le Moulin de Chaves: centre de retraite en Dordogne (France) dans la tradition Vipassana. Le principal enseignant est Martin Aylward. Les retraites sont données en français ou en anglais.
- Stephen et Martine Batchelor enseignent en Europe, en Angleterre et aux Etats-Unis, en français et en anglais.
- Le Refuge à Aix: centre bouddhique, affiilié à la tradition des Moines de la Forêt.
- L‘Association pour le Développement de la Mindfulness organise des retraites silencieuses qui ont généralement lieu en France.
Allemagne
- Arbor Seminare: organise des formations, des retraites, des séminaires, avec des enseignants du CFM (UMass, USA) et d’autres enseignants de grande envergure. Il est nécessaire donc de comprendre l’anglais ou l’allemand (les séminaires ou retraites sont souvent traduits en allemand).
- Centre Européen pour la Mindfulness (Paul Grossman): organise également de nombreux séminaires, formations, retraites avec des enseignants de toute grande envergure et en lien direct avec la MBSR.
Angleterre
- Gaïa House est un centre de retraites en Angleterre (au sud-ouest du pays). Ce centre propose notamment des retraites dans la tradition de la Vipassana (“vision pénétrante”).
Etats-Unis
- Spirit Rock Center: enseignements issus de la tradition Vipassana (aussi appelée “la vision pénétrante”). Des journées et des retraites sont proposées, en langue anglaise. Ce centre se situe dans la région de San Francisco aux Etats-Unis et rassemble des enseignants de très grande qualité.
- IMS (Insight Meditation Society), centre jumeau de Spirit Rock situé à Barre dans l’état du Massachusetts.
Hollande
- Stichting Inzichts Meditatie (Insight Meditation)
Italie
- Motus Mundi: Centre de la pleine conscience en Italie
En savoir plus sur…
- les journées de pleine conscience
- les soirées de soutien à la pratique de la pleine conscience