Littérature scientifique en MBSR: état des lieux de la recherche

Programme de formation continue IPC, 2017 – 2019

Deux thèmes durant ce week-end:

1. Le burn-out: comprendre pour intervenir plus efficacement (1/2 journée)

2. Littérature scientifique en MBSR et pleine conscience: état des lieux de la recherche (1 journée)

 

Vendredi 14 décembre 2018: le burn-out (Moïra Mikolajczak, Ph.D.)

De plus en plus de personnes souffrent de burn-out aujourd’hui, et de plus en plus de personnes se présentent au programme MBSR avec un diagnostic de burn-out passé ou présent, professionnel ou parental. Ce séminaire abordera la nature du burnout, la différence entre les deux burnouts (et la différence entre burnout et dépression), les causes de chaque burnout, leurs conséquences (communes et spécifiques) ainsi que la logique de la prise en charge.

Samedi 15 décembre 2018: littérature scientifique en MBSR et pleine conscience: état des lieux de la recherche (Alexandre Heeren, Ph.D.)

En tant qu’instructeur MBSR, il est important d’avoir une connaissance de la recherche scientifique en lien avec la MBSR et la pleine conscience, de pouvoir lire un article scientifique et de développer son esprit critique à l’égard de la littérature scientifique. Cette journée de cours (samedi) enseignée par Alexandre Heeren a pour objectif de:

  • se familiariser avec la recherche scientifique abordant les effets des programmes basés sur la pleine conscience (dont la MBSR);
  • préciser comment lire un article scientifique et à quels éléments être attentif et critique;
  • explorer les processus en jeu dans les effets de la pratique de la pleine conscience.
  • La journée sera ponctuée de moments de questions-réponses sur la recherche, et l’application immédiate des repères sur la lecture d’articles scientifiques.

Pour pouvoir bénéficier de ce séminaire, il est important de se sentir suffisamment à l’aise en anglais pour pouvoir lire un article scientifique (pas besoin d’être à l’aise à l’oral).

Enseignants

Moïra Mikolajczak, Ph.D., Professeur en Psychologie (UCL)
Après avoir réalisé une thèse de doctorat à l’UCL et un post-doctorat à l’Université de Stanford aux Etats-Unis, Moïra Mikolajczak est aujourd’hui Professeur à l’Université catholique de Louvain où elle enseigne notamment la Psychologie des Emotions, la Psychologie Médicale et la Psychologie de la Santé.  Spécialiste des compétences émotionnelles et de la régulation des émotions, elle a co-écrit plusieurs livres de référence à ce sujet.

Alexandre Heeren, Ph.D.
Alexandre Heeren est Chercheur Qualifié du FRS-FNRS et Professeur de recherche au sein de l’Institut de Recherche en Sciences Psychologiques ainsi que de l’Institut de Neuroscience de l’Université catholique de Louvain (UCL, Belgique).  Avant de rejoindre l’UCL, Alexandre a été, pendant plus deux ans, chercheur postdoctorant à l’Université de Harvard, Cambridge (MA, USA).  Ses activités de recherche concernent le rôle des mécanismes cognitifs en psychopathologie, et en particulier dans l’anxiété et les troubles associés. Ses projets actuels de recherche impliquent l’utilisation de la théorie des graphes en vue de mieux comprendre la dynamique des interactions entre les processus psychopathogènes, l’étude de potentiels mécanismes transdiagnostiques (par exemple, processus attentionnels et exécutifs, évitement, rumination) ainsi que l’exécution de nombreux programmes de recherches appliquées à l’interface des neurosciences et de la psychologie clinique (par exemple, stimulation cérébrale transcrânienne, entrainement cognitif).

Dates

  • vendredi 14 décembre (17h00) au samedi 15 décembre (18h00) 2018

Lieu

  • Dongelberg, Belgique (45′ sud de Bruxelles)
  • formule: résidentielle (1 nuit)

Coût

  • séminaire: 140,50€ + TVA 21% = 170€
  • pension: 60€ + 20€ de carte de membre à payer une fois par an à la Fondation du lieu qui nous accueille. Si vous avez déjà payé votre cotisation à la Fondation il y a plus de 365 jours (date repère: celle du 1er jour du séminaire, soit le 14/12/18), votre cotisation est à renouveler. Si non, votre cotisation reste valable.
    Le lieu nous invite à la convivialité dans un esprit de simplicité et de partage. Le logement se fait en chambre partagée et chacun est invité à donner un petit coup de main pour servir la table et faire la vaisselle.

Pré-requis

  • instructeur MBSR ou en cours de formation

S’inscrire

  • Compléter le formulaire en ligne.
  • Verser l’intégralité du montant du séminaire pour le 1er décembre 2018 au plus tard. Vous trouverez les coordonnées bancaires dans le formulaire en ligne.
    Une fois votre formulaire complété et votre paiement reçus, Evelyne Mathieu, assistante de Gwénola Herbette, vous enverra une confirmation d’inscription. Attention: les places sont limitées. Les inscriptions se prennent par ordre de réception du formulaire et de l’acompte.
  • Modalités de remboursements:
    • Jusqu’à 1 mois avant la formation : 50 % seront remboursés,
    • Entre 1 mois et 15 jours avant la formation : 20 % seront remboursés,
    • Entre 14 jours et 8 jours avant la formation : aucun remboursement.
      En cas d’annulation, le paiement n’est pas transférable à un autre programme.

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