Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: le mardi, du 6 octobre au 24 novembre 2020 Horaire: tous les mardis de 9h30 à 12h00 / 12h30 (groupe en matinée), ainsi que la journée du samedi 14 novembre 2020. Enseignants: Gwénola Herbette et Patrick Guilmot, tous deux instructeurs …
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: du 6 octobre au 24 novembre 2020 Horaire: tous les mardis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du dimanche 15 novembre 2020. Instructeurs: Gwénola Herbette et Patrick Guilmot, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, …