Cheval et Pleine Conscience:
« rencontrer et ressentir
comme pour la première fois »
Week-end découverte – Belgique
Avec Gwénola Herbette et Patrick Guilmot
1 au 3 août 2025
– Nombre de places limitées –
Nous proposons des stages “Cheval et Pleine Conscience” depuis 2008.
Pionniers de cette approche aujourd’hui largement reprise, nous avons eu la joie de partager cette expérience dans un chapitre de l’ouvrage Pleine conscience et acceptation (De Boeck, 2011).
Nous sommes heureux de proposer à nouveau ce week-end découverte, une occasion d’éveiller les sens, d’apprivoiser les émotions et d’ancrer sa présence dans la rencontre avec le cheval.
Le stage
Rencontrer et ressentir comme pour la première fois… cette respiration, ce corps, ce cœur, cet instant, ce cheval, au-delà de nos idées préconçues, de nos attentes, de nos exigences et de nos peurs.
Au fil de ces 2,5 jours, nous vous invitons à:
- Ralentir pour ressentir et éveiller nos sens souvent anesthésiés par les stimulations incessantes, les interruptions permanentes, les pensées envahissantes;
- Nourrir une qualité de présence par la pratique de la pleine conscience, particulièrement ancrée dans le corps;
- Explorer et tisser la relation par l’expérience directe du lien au cheval, dans l’écoute et la réceptivité.
Un temps pour revenir à l’essentiel: la qualité de présence à soi, à l’autre, au vivant.
Public
- Cavaliers débutants ou avancés, ou personnes ayant déjà une première expérience du cheval, et désireuses d’approfondir leur relation au cheval à travers la pleine conscience.
Précisions importantes
- Lieu: Louvain-la-Neuve, Belgique
- Format: stage non-résidentiel, avec un groupe limité à 12 participants.
- Présence: pour s’inscrire, il est indispensable de pouvoir assister à l’intégralité du stage.
