| 05/01/2021 | ||
| 18h00 | - | 21h00 |
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):
- Dates: du 5 janvier au 2 mars 2021 (pas de séance le 23 février en soirée)
- Horaire: tous les mardis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du dimanche 15 novembre 2020.
- Instructeurs: Gwénola Herbette et Patrick Guilmot, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School).
- Format: en ligne (visio-conférence).
Autre programme:
- mardi matin en ligne (informations ici)
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