[ 23/11/2019; 09h45 – 17h00. ]
Journée de pratique de pleine conscience en silence
Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR en cours et est ouverte aux personnes ayant déjà suivi un cycle de 8 semaines (MBSR ou MBCT ou autre MBI), que ce soit avec nous ou un(e) collègue, dans la mesure des places disponibles. Le nombre de […]
[ 09/10/2019; 18h00 – 21h00. ]
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR): du 9 octobre au 4 décembre 2019 (pas de séance les 30/10/19), tous les mercredis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du samedi 23 novembre 2019. Ce programme du mercredi soir sera enseigné par Patrick Guilmot.
Un programme est également proposé en […]
[ 08/10/2019; 10h00 – 13h00. ]
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR): du 8 octobre au 10 décembre 2019 (pas de séance les 29/10/19 et 3/12/19), tous les mardis de 10h00 à 12h30 (groupe en matinée), ainsi que la journée du samedi 23 novembre 2019. Ce programme du mardi matin sera enseigné par Gwénola Herbette.
Un programme est également […]
[ 11/09/2019; 18h00 – 21h30. ]
Pour s’inscrire au programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR), il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription):
date: mercredi 11 septembre 2019 de 18h00 à 21h30;
lieu: salle Columban (Wavre, Belgique).
Les programmes MBSR du printemps 2019 auront lieu:
les mardis du 8 octobre au 10 décembre 2019 (pas de séance […]
[ 19/03/2019; 20h00 – 21h30. ] “La méditation de pleine conscience pour relever les défis du quotidien”
L’Institut Pleine Conscience est très heureux de proposer, au sein de la Mutualité Chrétienne de la Province de Luxembourg (MCPL), une conférence en Province du Luxembourg ce printemps.
Cette conférence sera donnée par Séverine Barbette, enseignante MBSR qualifiée.
Infos pratiques
Lieu: Libramont, Mutualité chrétienne (rue des Alliés, 2)
Quand: […]
[ 17/05/2019 14h30 – 19/05/2019 17h00. ] Séminaire résidentiel pour instructeurs
avec Willoughby Britton, Ph.D. et Jared Lindahl, Ph.D.
du 17 au 19 mai 2019
En premier lieu, ne pas nuire:
Compétences de base pour travailler
avec les difficultés liées à la méditation
L’Institut Pleine Conscience est heureux d’accueillir en Belgique Willoughby Britton, Ph.D. de l’Université de Brown et Jared Lindahl, Ph.D. pour un […]
[ 03/07/2019 14h30 – 07/07/2019 17h30. ] Séminaire intensif non résidentiel avec
Christine Brähler, Inken Dechow et Dominique Retoux
du 3 au 7 juillet 2019
La compassion pour soi
Face à un ami confronté à des difficultés, la plupart d’entre nous ressentons naturellement de la compassion. Pourtant, lorsque nous sommes personnellement en situation difficile, nous pouvons être parfois notre juge le plus dur, le plus exigeant et […]
[ 30/10/2019 16h30 – 04/11/2019 13h30. ]
“Vers un éveil progressif et irrépréssible”
L’Institut Pleine Conscience est heureux d’inviter Pascal Auclair qui enseignera une retraite de pleine conscience en silence de 5 jours pour la troisième fois en Belgique.
Cette retraite en silence “Insight Meditation” traditionnelle se déroulera du 30 octobre au 4 novembre 2019 dans la région de l’Ardenne belge.
En savoir plus
[ 17/01/2019; 18h00 – 20h00. 07/02/2019; 18h00 – 20h00. 28/02/2019; 18h00 – 20h00. 28/03/2019; 18h00 – 20h00. 25/04/2019; 18h00 – 20h00. 23/05/2019; 18h00 – 20h00. 20/06/2019; 18h00 – 20h00. ]
Programme de soutien
à la pratique de pleine conscience
Du 17 janvier au 20 juin 2019 (18h00 – 20h00), l’équipe des intervenants à l’Institut Pleine Conscience (IPC) vous propose un programme de soutien à la pratique de pleine conscience (7 séances). Ce programme à huit voix a pour intention de soutenir la pratique en groupe, en revisitant tout au long des […]
[ 02/04/2019; 10h00 – 14h30. ] Fondamentaux en MBSR en 8 semaines
Printemps 2019
Programme de formation professionnelle
Les Fondamentaux en MBSR en 8 semaines (anciennement “Practicum en MBSR”) s’inscrivent dans le cursus de formation de l’instructeur MBSR du Center For Mindfulness, Health Care and Society (CFM) de la Faculté de Médecine de l’Université du Massachusetts. Le CFM fut créé par Jon Kabat-Zinn à l’origine du programme MBSR né en 1979.
Pionnier en Europe […]