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[ 01/04/2021; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) en ligne, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: jeudi 1er avril 2021 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR en ligne ce printemps 2021:

le mardi matin

[…]

[ 29/05/2021; 09h45 – 17h00. ] Journées de pratique de
Pleine Conscience
Samedi 29 mai 2021, 9h45 – 17h00
 

Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR actuellement en cours

Samedi 29 mai 2021, de 9h45 à 17h00
Enseignants: Patrick Guilmot et Gwénola Herbette, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School)
Format: en ligne (par Zoom)
Informations complètes: voir ici

S’inscrire ici
Retourner […]

[ 20/04/2021 18h00 – 15/06/2021 21h00. ]

Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):

Dates: le mardi, du 20 avril au 15 juin 2021 (pas de séance le 8 juin 2021)
Horaire: tous les mardis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du samedi 29 mai 2021.
Instructeurs: Gwénola Herbette et […]

[ 20/04/2021 09h00 – 15/06/2021 12h30. ]

Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):

Dates: le mardi, du 20 avril au 15 juin 2021 (pas de séance le 8 juin 2021)
Horaire: tous les mardis de 9h30 à 12h00 / 12h30 (groupe en matinée), ainsi que la journée du samedi 29 mai 2021.
Instructeurs: Gwénola […]

[ 29/12/2020; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) en ligne, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: jeudi 29 décembre 2020 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR en ligne à l’hiver 2021:

le mardi matin

[…]

[ 21/02/2021 13h00 – 31/03/2021 21h00. 03/03/2021; 18h00 – 21h00. 10/03/2021; 18h00 – 21h00. 17/03/2021; 18h00 – 21h00. 24/03/2021; 18h00 – 21h00. 31/03/2021; 18h00 – 21h00. ]  

“Debout, au cœur de l’espace ouvert:
le dialogue exploratoire au sein des programmes basés sur la pleine conscience”
Séminaire hebdomaire en ligne, avec Saki Santorelli
Journée du 21 février, puis soirées des mercredis de mars 2021
– Inscriptions ouvertes –

 
Les participant·e·s témoignent
Lire quelques témoignages d’une retraite en ligne à l’Institut Pleine Conscience.
Le séminaire
“Le dialogue exploratoire, conversation collective et d’une […]

[ 17/12/2020; 09h00 – 11h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) en ligne, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: jeudi 17 décembre 2020 de 9h00 à 11h00;
(autre séance d’information: mardi 15 décembre de 18h00 à 20h00 – voir ici)
format: en ligne (visio-conférence, […]

[ 23/02/2021 18h00 – 28/02/2021 17h00. ]  

“Embrasser l’imperfection en soi, en tout”
Retraite silencieuse de pleine conscience,
en ligne, avec Pascal Auclair
Assistante: Gwénola Herbette
Du 23 au 28 février 2021
– Inscriptions clôturées –

En savoir plus

[ 13/02/2021; 09h45 – 17h00. ] Journées de pratique de
Pleine Conscience
Samedi 13 février 2021, 9h45 – 17h00
 

Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR actuellement en cours

Samedi 13 février 2021, de 9h45 à 17h00
Enseignants: Patrick Guilmot et Gwénola Herbette, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School)
Format: en ligne (par Zoom)
Informations complètes: voir ici

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[ 05/01/2021; 18h00 – 21h00. ]

Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):

Dates: du 5 janvier au 2 mars 2021 (pas de séance le 23 février en soirée)
Horaire: tous les mardis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du dimanche 15 novembre 2020.
Instructeurs: Gwénola Herbette et Patrick […]