Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: le mercredi matin du 5 mars au 23 avril 2025 Horaire: tous les mercredis de 9h30 à 12h00 (groupe en matinée), ainsi que la journée du samedi 12 avril 2025. Instructrice: Gwénola Herbette, instructrice MBSR certifiée (CFM, UMass Medical …
Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de ce printemps en ligne ou en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (gratuite, sur inscription): prochaine séance d’information: mercredi 26 février 2025 de 18h00 à 20h00; format: en ligne (visio-conférence, par Zoom). gratuit, …
Retrouvons-nous un mercredi par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, …
Retrouvons-nous un mercredi par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, …
Retrouvons-nous un mercredi par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, …
Retrouvons-nous un mercredi par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, …
« Présence d’esprit, présence de cœur« Retraite silencieuse de pleine conscience de 7 jours en résidentiel en Drôme Provençale, France Avec Akincano Weber, assisté de Gwénola Herbette Du 16 au 22 mai 2025 – Retraite exceptionnelle en groupe limité – En savoir plus
Supervision en groupe pour instructeurs de programmes basés sur la pleine conscience La supervision prend soin de ma pratique, de mon rôle en tant qu’instructeur et aussi de moi en tant que personne Séverine Agenda de supervision en groupe: printemps 2024 Deux groupes au choix: le lundi midi 11h30 – 13h00: 20/01,17/02, 17/03, 14/04 le …
Supervision en groupe pour instructeurs de programmes basés sur la pleine conscience La supervision prend soin de ma pratique, de mon rôle en tant qu’instructeur et aussi de moi en tant que personne Séverine Agenda de supervision en groupe: printemps 2024 Deux groupes au choix: le lundi midi 11h30 – 13h00: 20/01,17/02, 17/03, 14/04 le …
Programme de supervision en groupe: étude et accompagnement La supervision comme le terreau nécessaire à la terre de l’instruction de la MBSR Catherine Etude et accompagnement durant 2 heures toutes les deux semaines la 1e heure est consacrée à : revoir les intentions et les fondements du curriculum MBSR et leur compréhension approfondir les thèmes …