Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, …
– Inscriptions ouvertes – Programme du mercredi soir: Dates: 11, 18 et 25 septembre 2024 horaire: de 19h00 à 20h00 CET format: en ligne instructrice: Gwénola Herbette, Ph.D. Deux programmes introductifs au choix en septembre 2024: mercredi soir (19h – 20h CET) dimanche matin (11h – 12h CET) INFORMATIONS ET INSCRIPTION
– Inscriptions ouvertes – Programme du dimanche matin: Dates: 8, 15 et 22 septembre 2024 horaire: de 11h00 à 12h00 CET format: en ligne instructrice: Gwénola Herbette, Ph.D. Deux programmes introductifs au choix en septembre 2024: dimanche matin (11h – 12h CET) mercredi soir (19h – 20h CET) INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Journées de pratique de Pleine Conscience Samedi 7 décembre 2024, 9h45 – 17h00 Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR actuellement en cours Samedi 7 décembre 2024, de 9h45 à 17h00 Enseignants: Patrick Guilmot et Gwénola Herbette, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School) Format: en ligne (par Zoom) Informations …
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: le mardi du 29 octobre au 17 décembre 2024 Horaire: tous les mardis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du samedi 7 décembre 2024. Instructeur: Patrick Guilmot, instructeur MBSR certifié (CFM, UMass Medical School). …
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: le mardi du 29 octobre au 3 décembre 2024 Horaire: tous les mardis de 9h30 à 12h00 (groupe en matinée), ainsi que la journée du samedi 7 décembre 2024. Instructrice: Gwénola Herbette, instructrice MBSR certifiée (CFM, UMass Medical School). …
Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne ou en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (gratuite, sur inscription). prochaine séance d’information: mardi 22 octobre 2024 de 18h00 à 20h00; format: en ligne (visio-conférence, par Zoom). gratuit, …
Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne ou en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (gratuite, sur inscription). prochaine séance d’information: mercredi 2 octobre 2024 de 18h00 à 20h00; format: en ligne (visio-conférence, par Zoom). gratuit, …
Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne ou en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (gratuite, sur inscription). prochaine séance d’information: mardi 17 septembre 2024 de 18h00 à 20h00; format: en ligne (visio-conférence, par Zoom). gratuit, …
Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne ou en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (gratuite, sur inscription). prochaine séance d’information: jeudi 5 septembre 2024 de 18h00 à 20h00; format: en ligne (visio-conférence, par Zoom). gratuit, …