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[ 05/01/2023; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: jeudi 5 janvier 2023 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR au choix […]

[ 15/12/2022; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: jeudi 15 décembre 2022 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR au choix […]

[ 29/11/2022; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: mardi 29 novembre 2022 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR au choix […]

[ 15/09/2022; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: jeudi 15 septembre 2022 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR au choix […]

[ 12/12/2022; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un petit échange […]

[ 07/11/2022; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un petit échange […]

[ 03/10/2022; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un petit échange […]

[ 05/09/2022; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un petit échange […]

[ 12/11/2022; 09h45 – 17h00. ] Journées de pratique de
Pleine Conscience
Samedi 12 novembre 2022, 9h45 – 17h00
 

Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR actuellement en cours

Samedi 12 novembre 2022, de 9h45 à 17h00
Enseignants: Patrick Guilmot et Gwénola Herbette, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School)
Format: en ligne (par Zoom)
Informations complètes: voir ici

S’inscrire ici
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[ 06/09/2022; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: mardi 6 septembre 2022 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR au choix […]