[ 13/11/2023; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un […]

[ 09/10/2023; 18h30 – 19h15. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un […]

[ 11/09/2023; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver et approfondir ensemble notre « terreau intérieur », et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un […]

[ 07/08/2023; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois cet été 2023 pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Lors des séances estivales, nous nous appuierons sur l’environnement naturel pour pratiquer les qualités d’esprit et de coeur inhérentes à la […]

[ 10/07/2023; 18h30 – 19h45. ]

Retrouvons-nous une fois par mois cet été 2023 pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience.

Lors des séances estivales, nous nous appuierons sur l’environnement naturel pour pratiquer les qualités d’esprit et de coeur inhérentes à la […]

[ 16/12/2023; 09h45 – 17h00. ] Journées de pratique de
Pleine Conscience
Samedi 16 décembre 2023, 9h45 – 17h00 

Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR actuellement en cours

Samedi 16 décembre 2023, de 9h45 à 17h00
Enseignants: Patrick Guilmot et Gwénola Herbette, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School)
Format: en ligne (par Zoom)
Informations complètes: voir ici

S’inscrire ici
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[ 07/11/2023 18h00 – 09/01/2024 21h00. ]

Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):

Dates: le mardi, du 7 novembre 2023 au 9 janvier 2024 (pas de séance durant les vacances scolaires, les 26 décembre 2023 et 2 janvier 2024)
Horaire: tous les mardis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du […]

[ 07/11/2023 09h30 – 09/01/2024 12h30. ]

Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):

Dates: le mardi, du 7 novembre 2023 au 9 janvier 2024 (pas de séance durant les vacances scolaires, les 26 décembre 2023 et 2 janvier 2024)
Horaire: tous les mardis de 9h30 à 12h00 (groupe en matinée), ainsi que la journée du […]

[ 11/10/2023; 18h00 – 20h00. ]  

Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription).

séance d’information: mercredi 11 octobre 2023 de 18h00 à 20h00;
format: en ligne (visio-conférence, par Zoom).

Deux programmes MBSR au choix […]

[ 30/03/2023; 11h30 – 13h00. 27/04/2023; 11h30 – 13h00. 25/05/2023; 11h30 – 13h00. 22/06/2023; 11h30 – 13h00. ] Supervision en groupe
pour instructeurs de programmes basés sur la pleine conscience

La supervision prend soin de ma pratique,
de mon rôle en tant qu’instructeur et aussi de moi en tant que personne
Séverine
Agenda de supervision en groupe: printemps 2023
Deux groupes au choix:

les lundis soirs 18h00 – 19h30: 27/03 – 24/04 – 22/05 – 19/06
les jeudis […]