Pour s’inscrire à un programme hebdomadaire de “Réduction du stress par la Pleine Conscience” (MBSR) de cet automne en ligne OU en présentiel, il est indispensable d’assister au préalable à la séance d’information (sur inscription). séance d’information: mercredi 8 février 2023 de 18h00 à 20h00; format: en ligne (visio-conférence, par Zoom). Deux programmes MBSR …
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: le mercredi, du 15 mars au 17 mai 2023 (pas de séance les 3 et 10 mai 2023) Horaire: tous les mercredis de 18h00 à 20h30 (groupe en soirée), ainsi que la journée du samedi 22 avril 2023. Instructeur: …
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR): Dates: le mardi, du 14 mars au 16 mai 2023 (pas de séance les 2 et 9 mai 2023) Horaire: tous les mardis de 9h30 à 12h00 (groupe en matinée), ainsi que la journée du samedi 22 avril 2023. Instructrice: …
Journées de pratique de Pleine Conscience Samedi 22 avril 2023, 9h45 – 17h00 Cette journée se déroule dans le cadre des programmes MBSR actuellement en cours Samedi 22 avril 2023, de 9h45 à 17h00 Enseignants: Patrick Guilmot et Gwénola Herbette, tous deux instructeurs MBSR certifiés (CFM, UMass Medical School) Format: en ligne (par Zoom) Informations …
Pourquoi lutter pour ouvrir la porte entre nous, quand le mur entier est une illusion – Rumi « L’intimité au-delà du mur: le dialogue exploratoire pour enseignants de programmes basés sur la pleine conscience« Master Class en ligne avec Saki Santorelli Deux dates au choix: 28 janvier ou 29 janvier 2023 – Inscriptions ouvertes: …
Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un …
Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un …
Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un …
Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un …
Retrouvons-nous une fois par mois pour cultiver ensemble notre « terreau intérieur » et se soutenir, par la présence des uns et des autres, dans notre engagement dans la pratique de la pleine conscience. Au cours de chaque séance, nous aurons un temps de pratique guidée en lien avec un thème qui sera proposé, puis un …