| 10/04/2024 | ||
| 18h00 |
Programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience en 8 semaines (MBSR):
- Dates: le mercredi du 10 avril au 5 juin 2024 (pas de séance le 29/5)
- Horaire: tous les mercredi de 18h00 à 19h30 (groupe en soirée en ligne), ainsi que la journée du samedi 18 mai 2024.
- Instructrice: Gwénola Herbette, instructrice MBSR certifiée (CFM, UMass Medical School).
- Format: en ligne (via Zoom).
Autres programmes:
- mardi matin en ligne (informations ici)
- mardi soir en présentiel (informations ici)
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