[ 01/02/2017; 18h00 – 20h30. ]
Programme d’approfondissement:
Pleine conscience, engagement, compassion
Du 1 février au 28 mars 2017 (18h00 – 20h30), ce programme propose un approfondissement de la pratique de pleine conscience par l’engagement dans un cycle de 6 séances hebdomadaires / bimensuelles, en groupe, avec un accent particulier sur certaines qualités universelles du coeur (par exemple: générosité, patience, bienveillance), parfois appelées “vertus”. Nous pouvons les cultiver de façon intentionnelle, soutenant et […]